Υλικό για τις συνεδρίες σας,έτοιμο για άμεση εκτύπωση.
Περισσότερες από 100 δραστηριότητες και φύλλα εργασίας εικαστικής θεραπείας. Εξοικονομήστε ώρες προετοιμασίας και αφιερωθείτε πλήρως στους θεραπευόμενούς σας.
- 🖨️ Έτοιμο για εκτύπωση
- 📧 Άμεση πρόσβαση
- 🎁 6 δωρεάν μπόνους
- 🛡️ Εγγύηση 30 ημερών
🔒 Ασφαλής πληρωμή · ⚡ Άμεση λήψη · Χωρίς αναμονή
Σας φαίνεται γνώριμο;
Το πρόβλημα δεν είναι η έλλειψη ιδεών. Είναι ο χρόνος που χάνετε κάθε εβδομάδα ψάχνοντας, προσαρμόζοντας ή ετοιμάζοντας νέο υλικό για κάθε συνεδρία.
Η εικαστική θεραπεία προσφέρει έναν απλό, οπτικό και βαθύ τρόπο για να εκφράσουν και να κατανοήσουν καλύτερα οι θεραπευόμενοί σας τα συναισθήματά τους.
Αυτός ο οδηγός σάς δίνει ένα σαφές και κατανοητό σημείο εκκίνησης, που μπορείτε να αξιοποιήσετε στην πρακτική σας από σήμερα.
Δεν χρειάζεται να ξέρετε ζωγραφική ή σχέδιο — το ίδιο ισχύει και για τους θεραπευόμενούς σας — για να χρησιμοποιήσετε τη δημιουργικότητα ως θεραπευτικό εργαλείο.
Δεν πρόκειται για τη δημιουργία τέλειων έργων τέχνης. Πρόκειται για τη χρήση της δημιουργίας ως μορφής αυτοέκφρασης, σύνδεσης και συναισθηματικής δουλειάς σε κάθε συνεδρία.
Σε ποιους απευθύνεται αυτός ο οδηγός;
Ένας οδηγός — σχεδιασμένος πρώτα απ' όλα για την επαγγελματική σας πρακτική.
ΓΙΑ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΑΣ
- Ψυχολόγοι, θεραπευτές, παιδαγωγοί, coaches και κοινωνικοί λειτουργοί
- Περισσότερες από 100 δραστηριότητες έτοιμες για εκτύπωση, για ατομική και ομαδική δουλειά
- Περιλαμβάνεται πρακτικός οδηγός εφαρμογής και ερμηνείας για την πρακτική σας (Μπόνους 5)
- Δημιουργικά ερεθίσματα που διευκολύνουν το άνοιγμα δύσκολων θεμάτων, όταν οι λέξεις δεν αρκούν
ΓΙΑ ΕΣΑΣ
- Θέλετε να εκφράσετε αυτό που νιώθετε χωρίς να χρειάζεται να εξηγήσετε τίποτα
- Δεν έχετε καμία καλλιτεχνική εμπειρία — και δεν τη χρειάζεστε
- Αναζητάτε 10 λεπτά ηρεμίας στην καθημερινότητά σας
- Προχωράτε με τον δικό σας ρυθμό, στην άνεση του σπιτιού σας
Αναγνωρίζετε τον εαυτό σας και στα δύο προφίλ; Δεν είστε οι μόνοι — πολλοί επαγγελματίες χρησιμοποιούν αυτόν τον οδηγό τόσο στις συνεδρίες τους όσο και για τον εαυτό τους.
Από την προετοιμασία κάθε συνεδρίας σε περισσότερο χρόνο για τους θεραπευόμενούς σας — σε 4 απλά βήματα
Επιλέγετε μια δραστηριότητα, την εκτυπώνετε ή τη μοιράζεστε και ακολουθείτε τον οδηγό βήμα προς βήμα. Χωρίς προετοιμασία από το μηδέν.
Επιλέγετε μια δραστηριότητα από περισσότερες από 100 έτοιμες επιλογές
Εκτυπώνετε το φύλλο εργασίας ή το μοιράζεστε ψηφιακά με τον θεραπευόμενό σας
Το χρησιμοποιείτε στη συνεδρία ακολουθώντας σαφείς οδηγίες βήμα προς βήμα
Αναστοχάζεστε μαζί με τον θεραπευόμενο με τη βοήθεια του οδηγού ερμηνείας
Δείτε ακριβώς τι θα λάβετε
Εδώ βλέπετε μερικές πραγματικές σελίδες του οδηγού. Λαμβάνετε ένα ψηφιακό αρχείο PDF με καθοδηγούμενες ασκήσεις και φύλλα εργασίας για εκτύπωση, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμέσως στη συνεδρία — δεν είναι βιντεομάθημα ούτε μάθημα σχεδίου.
Όλα όσα χρειάζεστε για τις συνεδρίες σας, έτοιμα από σήμερα
Άμεση πρόσβαση · Εφάπαξ πληρωμή · 100% ψηφιακό · Για εκτύπωση στον χώρο σας
Οδηγός εικαστικής θεραπείας
Καθοδηγούμενες ασκήσεις, φύλλα εργασίας για εκτύπωση και τεχνικές συναισθηματικής έκφρασης — χωρίς προηγούμενες γνώσεις, έτοιμα για την πρακτική σας και για εσάς.
17 επιπλέον ασκήσεις εικαστικής θεραπείας
Δημιουργικές ασκήσεις για την εμβάθυνση και τον εμπλουτισμό της πρακτικής σας.
20 ασκήσεις για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
Καθοδηγούμενες ασκήσεις για την αυτοπεποίθηση των θεραπευόμενών σας.
Κάρτες ερωτήσεων για τη διαχείριση του άγχους
50 ερωτήσεις για θεραπευτικές συζητήσεις.
Ερεθίσματα για την απελευθέρωση συναισθηματικών μπλοκ
Ερεθίσματα για τα εσωτερικά εμπόδια των θεραπευόμενών σας.
Οδηγός εφαρμογής και ερμηνείας
Πώς να καθοδηγείτε και να αναστοχάζεστε τις ασκήσεις με τους θεραπευόμενους, βήμα προς βήμα.
Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας
Κάρτες θετικών δηλώσεων για θεραπευτική εργασία.
2η έκδοση: 100 νέες δραστηριότητες εικαστικής θεραπείας
Μια εντελώς νέα επέκταση του βασικού οδηγού, με περισσότερες εικονογραφήσεις και ερεθίσματα για τις συνεδρίες σας.
+ 2η έκδοση με 100 νέες δραστηριότητες, σήμερα εντελώς δωρεάν
Μια δημιουργική βιβλιοθήκη που θα αξιοποιήσετε στις συνεδρίες σας από σήμερα
Ο οδηγός προσφέρει ένα ολοκληρωμένο σύνολο ασκήσεων, φύλλων εργασίας για εκτύπωση και πρακτικών οδηγιών, με τα οποία θα δημιουργήσετε έναν ασφαλή χώρο συναισθηματικής έκφρασης — για τους θεραπευόμενούς σας και για εσάς. Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.
Οδηγός εικαστικής θεραπείας
+ 6 αποκλειστικά μπόνους
- 🎨 Οδηγός εικαστικής θεραπείας76 €
- 🖼️ 17 επιπλέον ασκήσεις12 €
- 💜 20 ασκήσεις αυτοεκτίμησης9 €
- 🃏 Κάρτες για το άγχος10 €
- 🔓 Ερεθίσματα για συναισθηματικά μπλοκ12 €
- 📘 Οδηγός εφαρμογής και ερμηνείας9 €
- ✨ Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας12 €
- 🆕 Επιπλέον δώρο: 2η έκδοση, 100 νέες δραστηριότητεςΔΩΡΕΑΝ
Ψηφιακό προϊόν · Άμεση πρόσβαση μέσω email · Χωρίς φυσική αποστολή.
Τι λένε όσοι χρησιμοποιούν ήδη τον οδηγό
Στην πρακτική για νέους τρόπους αυτοέκφρασης — ή στο σπίτι για στιγμές συνειδητής ηρεμίας.
«Δουλεύω χρόνια στη θεραπευτική πρακτική και μερικές φορές νιώθει κανείς ότι καταλήγει πάντα στις ίδιες μεθόδους. Αυτός ο οδηγός μού έδωσε συγκεκριμένες, κατανοητές και εύκολα εφαρμόσιμες ιδέες. Βοήθησε αρκετούς θεραπευόμενούς μου να ανοιχτούν πολύ πιο εύκολα απ' ό,τι σε μια συνηθισμένη συζήτηση. Τώρα τον χρησιμοποιώ τακτικά.»
«Ξεκίνησα ένα βράδυ με μια πολύ απλή άσκηση, απλώς για να αλλάξω σκέψεις. Τελικά έμεινα πολύ περισσότερο απ' όσο σχεδίαζα. Με βοήθησε να επιβραδύνω και να βάλω στο χαρτί συναισθήματα που πριν δύσκολα μπορούσα να εκφράσω με λέξεις.»
«Νόμιζα ότι θα έπαιρνα μόνο ένα βασικό τετράδιο με 100 ασκήσεις και εκπλάγηκα ευχάριστα από την ποσότητα του επιπλέον υλικού. Οι ασκήσεις είναι ποικίλες και πολύ κατανοητές για δουλειά με διαφορετικές ομάδες. Είμαι πραγματικά πολύ ικανοποιημένη από την αγορά.»
«Δεν έχω κανένα καλλιτεχνικό ταλέντο και αυτό πάντα με αποθάρρυνε. Εδώ όμως δεν χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα σε κανέναν. Απλώς ακολούθησα τις οδηγίες και συνειδητοποίησα πόση ένταση κουβαλούσα χωρίς να το ξέρω.»
«Το αγόρασα σε μια αρκετά πιεσμένη περίοδο και στην αρχή το άφησα για λίγες μέρες. Όταν τελικά άνοιξα τον οδηγό και δοκίμασα την πρώτη άσκηση με έναν θεραπευόμενο, η ανακούφιση ήρθε αμέσως. Τώρα επιστρέφω σε αυτόν αρκετές φορές την εβδομάδα στις συνεδρίες μου.»
«Φοβόμουν ότι δεν θα ήξερα τι να κάνω, γιατί δεν ξέρω καθόλου να ζωγραφίζω. Οι οδηγίες όμως είναι απόλυτα σαφείς και δεν ένιωσα καμία πίεση. Την πρώτη άσκηση την έκανα Κυριακή πρωί με έναν καφέ — και με βοήθησε να ξεκινήσω τη μέρα πολύ πιο ήρεμα.»
Εγγύηση ικανοποίησης 30 ημερών
Λαμβάνετε την ψηφιακή πρόσβαση αμέσως μετά την αγορά μέσω email, κατεβάζετε τα αρχεία στη συσκευή σας και μπορείτε να δοκιμάσετε με ηρεμία την πρώτη άσκηση — στην πρακτική σας ή στο σπίτι.
Αν διαπιστώσετε ότι το υλικό δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας, μπορείτε μέσα σε 30 ημέρες να ζητήσετε πλήρη επιστροφή χρημάτων.
Ο στόχος είναι απλός: να σας προσφέρουμε έναν σαφή οδηγό για να δουλεύετε τη συναισθηματική έκφραση, να εξοικονομείτε χρόνο προετοιμασίας και να έχετε πάντα ένα έτοιμο εργαλείο στη διάθεσή σας.
Συχνές ερωτήσεις
1. Πρέπει να ξέρω σχέδιο ή ζωγραφική;
Όχι. Δεν πρόκειται για τη δημιουργία τέλειων έργων τέχνης. Το περιεχόμενο χρησιμοποιεί τη δημιουργία αποκλειστικά ως μορφή συναισθηματικής έκφρασης — τόσο για εσάς όσο και για τους θεραπευόμενούς σας, ακόμη κι αν δεν έχουν ζωγραφίσει ποτέ.
2. Τι υλικά θα χρειαστώ;
Αρκούν όσα έχετε συνήθως πρόχειρα: χαρτί, ξυλομπογιές, μαρκαδόροι, στυλό, παλιά περιοδικά, ψαλίδι ή κόλλα.
3. Μπορώ να χρησιμοποιήσω τον οδηγό στην επαγγελματική μου πρακτική;
Ναι. Πολλοί επαγγελματίες υποστηρικτικών επαγγελμάτων — ψυχολόγοι, θεραπευτές, παιδαγωγοί, coaches ή κοινωνικοί λειτουργοί — χρησιμοποιούν αυτές τις ασκήσεις ατομικά και ομαδικά. Το Μπόνους 5 (Οδηγός εφαρμογής και ερμηνείας) δείχνει πώς να δουλέψετε με τις δραστηριότητες. Η άδεια είναι προσωπική: μπορείτε να χρησιμοποιείτε τις ασκήσεις στην πρακτική σας, αλλά δεν επιτρέπεται η μεταπώληση ή η μαζική διανομή των αρχείων.
4. Αντικαθιστά την κλασική θεραπεία ή αγωγή;
Όχι. Είναι ένα εργαλείο προσωπικής ανάπτυξης, ευεξίας και δημιουργικής έκφρασης που υποστηρίζει τη θεραπευτική διαδικασία. Δεν αντικαθιστά την ιατρική ή ψυχοθεραπευτική φροντίδα και δεν προορίζεται για διάγνωση ή θεραπεία ψυχικών διαταραχών. Σε περίπτωση σοβαρών ή επίμονων δυσκολιών, απευθυνθείτε πάντα σε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία.
5. Πόσο χρόνο χρειάζεται κάθε δραστηριότητα;
Οι περισσότερες δραστηριότητες ολοκληρώνονται σε 10 έως 20 λεπτά. Μπορείτε να τις εντάξετε με ευελιξία στις συνεδρίες ή στην ημέρα σας, χωρίς βιασύνη ή πίεση.
6. Τι ακριβώς λαμβάνω μετά την αγορά;
Λαμβάνετε τον βασικό οδηγό με καθοδηγούμενες ασκήσεις, φύλλα εργασίας για εκτύπωση και τεχνικές αυτοέκφρασης + 6 ψηφιακά μπόνους. Επιπλέον, ως δωρεάν δώρο, λαμβάνετε τη 2η έκδοση με 100 νέες δραστηριότητες.
7. Πώς γίνεται η παράδοση του υλικού;
Η παράδοση είναι άμεση και πλήρως αυτόματη. Μετά την ολοκλήρωση της παραγγελίας λαμβάνετε τον σύνδεσμο λήψης απευθείας στο email σας — χωρίς αναμονή. Ελέγξτε επίσης τον φάκελο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας (spam).
8. Ισχύει εγγύηση για την αγορά;
Ναι. Έχετε εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών. Μπορείτε να εξερευνήσετε και να δοκιμάσετε τα πάντα με ηρεμία, χωρίς κανένα ρίσκο.
Μπορείτε να συνεχίσετε να ψάχνετε και να ετοιμάζετε υλικό για κάθε συνεδρία.
Ή μπορείτε από σήμερα να έχετε τα πάντα έτοιμα για εκτύπωση.
Δεν χρειάζεστε προηγούμενη εμπειρία ούτε ταλέντο. Επιλέξτε μια δραστηριότητα, εντάξτε την στην επόμενη συνεδρία σας και εξοικονομήστε τον χρόνο που σήμερα ξοδεύετε στην προετοιμασία υλικού.
✅ ΘΕΛΩ ΑΜΕΣΗ ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΤΩΡΑ →